专项演练 提升反恐能力

演習範圍以太平島為中心點向外延伸5海浬，最大彈道高度同樣是1萬2000呎。

日本的國土約7成為山林，1億3000萬人大部分都集中在沿海的平原或環山的盆地。並非感覺被人干涉，反而是一種有人默默關心自己，擔心自己的溫暖感受。

此外，「陷阱狩獵」所須的種種初期費用也比購買獵槍要來得便宜，很適合初學者（之後於2019年取得「第一類狩獵執照」即獵槍狩獵執照）。做好準備，待數年後大家一起來務農，耕作並運營爺爺留下來的菜田和攤位。在網上收集資料，建構了電網。倏地進入高齡化社會的地區，能不能和年長者圓融相處，這些對年輕女生來說還是未知數當時看著荒廢的菜田時，衝擊真是大，無法接受事實，頓時說不出話來。

取得資格後，為訓練自己，又接了許多瑜珈教室的老師工作。Nozomi的祖父母擔心她這樣的生活，常常寄送自己種植的蔬菜包裹。然而今日仍有大量民眾上街抗議，而軍政府亦持續派部隊前往鎮壓

安全依附的互動方式：愛情維持長久的真諦 自從接觸到依附理論之後，我發現，那些把妹書籍要讓女性留在身邊的方式，其實就是所謂「焦逃配」的「追逃模式」。基於前面「女性喜歡強者」的理論，把妹書總要男性不能示弱、要表現得很Man、很理性、很有目標、很清楚自己要什麼。因為這位強者可以隨時拋棄自己，和其他人發生關係，採取大量播種的方式，讓自己的基因在許多女生身上傳遞下去。要形成安全依附式的回應方式，就必須要在對方感受到威脅時，滿足對方的「安全感三要素」：覺察到對方感受到不安全感並適時陪伴對方、能夠敏感地辨識出對方感到不安全感的事件與源頭、能夠適切地給予對方支持與回應。

而女性則是扮演著順從、跟隨、討好的角色，唯有透過如此，女生才會離不開你。畢竟成癮所帶來的痛苦，其實往往和愛戀的感覺是不相上下的，如果你採取的是傳統把妹書當中的逃避依附策略在經營感情的話，對方遲早會有忍受不了而爆炸的一天。

談完根本的盲點後，接著再來談所謂的把妹策略。然而，這種觀念本身存在邏輯上的盲點。因為強者既然有能力保護一個女性，他同時也就有能力保護其他女性。就像制約實驗裡的老鼠，比起每次按按鈕都有糖水可以喝，時有時無更能加快老鼠學會按按鈕的速度。

那些書籍期望男性扮演起一個逃避依附的角色，盡量不要讓女生知道自己在想什麼、不能對女生示弱，要表現得堅強、在情感上要表現得疏離，好讓女生離不開自己、交往前千萬不能讓對方知道自己喜歡對方，而是要透過忽冷忽熱的方式，讓對方慢慢對自己上癮。其實這些手段，正是逃避依附在感情裡自然展現出來的樣子，因為他們害怕與人太過親近會使自己受傷，所以才會表現出冷漠的樣子。而對焦慮型依附的人來說，正因為對方忽冷忽熱、難以靠近，因而被對方那些少數對自己好、對自己愛慕的話語給吸引住了。最後，也是我最想強調的一點是：如果你也認同，一段感情應該是要讓彼此互相成長的話，那麼，唯有透過「製造安全依附相處模式」的一段愛情，才能讓你有精力去提升自己在生涯上其他地方的發展。

所謂安全依附的模式指的是：雙方在感情中都能獲得充足的安全感，因而能夠很安心地在感情裡面走下去。然而，一段關係要長久，最好的模式其實是「安全依附」的模式，這是數十年來相關研究不斷支持的結果。

而當女性干涉到你的生活目標時，你要做的其實是直接離開，畢竟強者是不怕找不到伴的，那是弱者才需要擔心的事情。而女性在懷胎期間，若是特別需要男性照顧，那麼，找尋一個強者其實是很危險的。

再者，如果你和我一樣，本身就是一個焦慮依附者，又要如何假裝自己不在乎、不重視對方，保持著逃避依附的形象，藉此吸引對方留在你身邊呢？我想這個過程本身會是很痛苦。然而，自從開始談戀愛，不斷經歷挫折之後，其實我對於把妹書的一些理念開始產生懷疑，因此決定撰寫這篇文章，來談談把妹書籍的盲點。對女生而言，若是選擇強者，豈不是太沒有保障了嗎？因此，這類思考方式其實存在上述盲點。然而，並不是每個女性都喜歡大男人主義的男生，也不是每個男性都能「偽裝」成一個大男人，要強迫自己表現得不像自己，這樣的感情真的會讓人快樂嗎？我不覺得。透過這樣的互動模式，比起扮演一個逃避依附型的大男人，更能深耕雙方的感情。雖然世界上確實存在著喜歡大男人主義的小女生，也有一些男性喜歡扮演大男人的角色，他們若能在一起，也沒有什麼不對。

對於戀愛有著強烈渴望的我，從高中開始就不斷地閱讀「把妹」相關的書籍，對於把妹、脫單的書，大抵上了解他們在傳達什麼樣的理念。這樣的感情，我會把它稱之為「成癮式的感情」，我們和對方在一起，並不是因為彼此可以互相成長，而是因為我們的大腦，被對方的忽冷忽熱給制約住了，因而難以離開對方。

試想，若女性是個弱者，必須依靠強者保護才能順利產下後代，那麼他們尋找的對象，更應該是一個可以信賴的對象，而不是一個強者安全依附的互動方式：愛情維持長久的真諦 自從接觸到依附理論之後，我發現，那些把妹書籍要讓女性留在身邊的方式，其實就是所謂「焦逃配」的「追逃模式」。

然而，這種觀念本身存在邏輯上的盲點。而女性則是扮演著順從、跟隨、討好的角色，唯有透過如此，女生才會離不開你。

基於前面「女性喜歡強者」的理論，把妹書總要男性不能示弱、要表現得很Man、很理性、很有目標、很清楚自己要什麼。畢竟成癮所帶來的痛苦，其實往往和愛戀的感覺是不相上下的，如果你採取的是傳統把妹書當中的逃避依附策略在經營感情的話，對方遲早會有忍受不了而爆炸的一天。談完根本的盲點後，接著再來談所謂的把妹策略。要形成安全依附式的回應方式，就必須要在對方感受到威脅時，滿足對方的「安全感三要素」：覺察到對方感受到不安全感並適時陪伴對方、能夠敏感地辨識出對方感到不安全感的事件與源頭、能夠適切地給予對方支持與回應。

試想，若女性是個弱者，必須依靠強者保護才能順利產下後代，那麼他們尋找的對象，更應該是一個可以信賴的對象，而不是一個強者。因為這位強者可以隨時拋棄自己，和其他人發生關係，採取大量播種的方式，讓自己的基因在許多女生身上傳遞下去。

然而，並不是每個女性都喜歡大男人主義的男生，也不是每個男性都能「偽裝」成一個大男人，要強迫自己表現得不像自己，這樣的感情真的會讓人快樂嗎？我不覺得。對女生而言，若是選擇強者，豈不是太沒有保障了嗎？因此，這類思考方式其實存在上述盲點。

再者，如果你和我一樣，本身就是一個焦慮依附者，又要如何假裝自己不在乎、不重視對方，保持著逃避依附的形象，藉此吸引對方留在你身邊呢？我想這個過程本身會是很痛苦。而女性在懷胎期間，若是特別需要男性照顧，那麼，找尋一個強者其實是很危險的。

然而，一段關係要長久，最好的模式其實是「安全依附」的模式，這是數十年來相關研究不斷支持的結果。其實這些手段，正是逃避依附在感情裡自然展現出來的樣子，因為他們害怕與人太過親近會使自己受傷，所以才會表現出冷漠的樣子。因為強者既然有能力保護一個女性，他同時也就有能力保護其他女性。所謂安全依附的模式指的是：雙方在感情中都能獲得充足的安全感，因而能夠很安心地在感情裡面走下去。

然而，自從開始談戀愛，不斷經歷挫折之後，其實我對於把妹書的一些理念開始產生懷疑，因此決定撰寫這篇文章，來談談把妹書籍的盲點。而當女性干涉到你的生活目標時，你要做的其實是直接離開，畢竟強者是不怕找不到伴的，那是弱者才需要擔心的事情。

這樣的感情，我會把它稱之為「成癮式的感情」，我們和對方在一起，並不是因為彼此可以互相成長，而是因為我們的大腦，被對方的忽冷忽熱給制約住了，因而難以離開對方。而對焦慮型依附的人來說，正因為對方忽冷忽熱、難以靠近，因而被對方那些少數對自己好、對自己愛慕的話語給吸引住了。

就像制約實驗裡的老鼠，比起每次按按鈕都有糖水可以喝，時有時無更能加快老鼠學會按按鈕的速度。雖然世界上確實存在著喜歡大男人主義的小女生，也有一些男性喜歡扮演大男人的角色，他們若能在一起，也沒有什麼不對。